錯誤6：牙刷個兒太大

每個人的牙齒有大有小,，牙刷太大,，在口腔內(nèi)執(zhí)行任務(wù)會不夠靈活,，牙刷太小,，又無法完成大面積的口腔清潔工作,。

建議：

選擇一把大小合適的牙刷,，牙刷頭的大小應(yīng)該等于2個半到3個牙齒的寬度,。

專家點評：

牙刷3個月更換一次

不建議用太大牙刷,，牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最后面的牙齒為宜,。如果牙刷太大,，伸不進最后部的牙齒就刷不干凈。

那牙刷大小該怎么把握呢,？刷頭等于2個半到3個牙齒的寬度這種提法也不太準確,，因為牙齒到底是指哪種牙齒呢？門牙與大牙的大小差異很大,。各人選擇牙刷時,，具體還要看刷頭是否能靈活伸進大牙內(nèi)清潔。

普通牙刷每隔3個月更換一次即可,，但刷毛已經(jīng)變形的牙刷就要馬上更換,。