KIKI媽推薦的道聽途說

1.進(jìn)入孕晚期，甜食和糖分比較多的水果一定要控制一下,，如果血糖比較高,，主食，包括米飯,、面食等也都要少吃一點(diǎn),，盡量吃營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜。

2.青蘋果對(duì)想控制血糖的準(zhǔn)媽咪來說是非常好的水果,，營(yíng)養(yǎng)含量很豐富,，同時(shí)糖分又很低，不妨買點(diǎn)來吃吃。

3.血壓高血糖高的準(zhǔn)媽媽萬萬不可大意,，每天自己測(cè)血壓和血糖是必不可少的,，一定要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)去做產(chǎn)檢。

4.平時(shí)準(zhǔn)媽媽的飲食應(yīng)該清淡,，油和鹽都不能多,。