妙招4：如 果寶寶由于出牙不適或天氣原因煩躁不安,，夜寐不寧,，可用象牙絲10克，白芍6克,，石決明15克,，麥芽15克,，蜜棗3枚，瘦肉100克同放人鍋內,，再加適量 清水煲一個中小時,，煎成一碗，分兩次給他喝,。當寶寶因長了痱子而有礙睡眠時,，可在洗浴后適當用些痱子粉(例如嬰兒熱痱子粉，含有天然薄荷和桉葉油),，令寶 寶感覺消爽舒適,，減輕刺癢。但要注意,，寶寶出汗后應及時清洗,，以免粉漬、污垢堵塞毛孔和汗腺

妙招5：經過努力,，當寶寶的睡眠習慣逐漸好轉時,，仍不能掉以輕心，要繼續(xù)鞏周成果,。每天要讓寶寶按時作息,，定時上床,，不要隨意破壞這一規(guī)律,；睡前不要看電視，不講過于刺激的故事,，不可玩得過于興奮,；注意室內空氣流通；床不要太軟,，被褥不要過上厚,，不要強迫限定寶寶的睡姿。