其次，小嬰兒常認(rèn)為父母最值得信賴，他們一旦與父母分離,，就會感到擔(dān)憂,、煩躁，缺乏安全感，以致難以入睡。像有的媽媽白天要上班，晚上回家后,， 寶寶由于擔(dān)心媽媽又會離開，就會特別依戀她,。他們潛意識里認(rèn)為,，見不到的東西就都不仔在了，因?yàn)椴幌胪瑡寢尫蛛x,，于是迫使自己處于清醒狀態(tài),，久久不愿人 睡。

對稍大一點(diǎn)的寶寶來說,，白天過度必奮,，緊張，或者習(xí)慣了的日常生活突然發(fā)生了變化(如出門,、睡眠規(guī)律改變,、搬新屋、有新的保姆和陌生人來等)，或者白天睡得太多,。都可能影響夜間睡眠,。此外，寶寶出牙期間也會出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象,。

寶寶體內(nèi)調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育健全,，中醫(yī)認(rèn)為小兒肝常有余，體質(zhì)常偏于熱,，如果天氣久晴不雨,，就會感到煩悶氣躁，晚間心肝火盛,，故夜睡不寧時(shí)有發(fā) 生,，也影響睡眠,。最后提醒,，一些病理情況也會引起睡眠不安，如寶寶發(fā)燒前夜常會翻覆不寧,，缺鈣可能引起夜驚等,，這些都需要家長細(xì)心觀察和判斷。