二、穿高跟鞋OR拖鞋

孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋,，而避免重心不穩(wěn),、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時,，鞋底應(yīng)選擇防滑或購買止滑鞋墊貼在鞋底,，以增加行走的安全。如果某些場合需穿著略高跟的鞋子,，那么不妨多帶一雙平底鞋作更換,。

影響：1、易重心不穩(wěn)而跌倒,。2,、易腰酸背痛。3,、拖鞋容易脫落,。

方法：1、應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋,。2,、應(yīng)選擇防滑鞋子。3,、購買止滑鞋墊貼在鞋底,。4、特殊場合多帶一雙平底鞋作替換,。