暖胃食譜推薦

暖胃可口小甜品：芒果椰汁黑糯米

這道甜品熱食尤其暖胃,，益氣血,。芒果的清甜可口夾著濃郁椰香,、與能保血暖胃的黑糯米同吃,，堅(jiān)韌有度，口感極佳,。

材料：芒果核,、芒果肉,、黑糯米,、椰汁

做法：由于芒果肉較濕毒，煮此款糖水時(shí)可先用芒果核干煲水,，撈起核后再加入黑糯米,，待米煮爛后，放芒果肉,，最后加上椰汁,，這樣就更健康有益。