癥狀5：側(cè)睡的時(shí)候呼吸困難,。

原因：睡覺(jué)的時(shí)候，特別是習(xí)慣側(cè)躺的人,，常常因?yàn)榈匦囊Φ年P(guān)系,，使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良，因而造成鼻塞,。還有一種可能是因?yàn)楸莾?nèi)有異物,。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

拆招：長(zhǎng)期的鼻塞會(huì)造成鼻腔甚至鼻室內(nèi)的壓力,，進(jìn)而引起頭痛,。還會(huì)使存在于鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺(jué)神經(jīng)變得狹窄，甚至完全閉合,，最后無(wú)法聞到味道,。如果還伴隨視力減退、耳鳴等現(xiàn)象,，就不能再忽視了,。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是認(rèn)真地到耳鼻喉科做一個(gè)詳細(xì)的檢查,。

癥狀6：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛,，不過(guò)很快就消失。

原因：如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部,，可能是由便秘或者岔氣引起的,；如果出現(xiàn)在肩膀,，有可能患了腱炎；如果出現(xiàn)在腳部,，可能是抽筋或者也是因?yàn)殡煅?。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒(méi)有什么可擔(dān)心的。

拆招：如果這種刺痛過(guò)于頻繁,、痛感越來(lái)越強(qiáng)烈,、持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，或者經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)過(guò)后出現(xiàn),，有可能是其他疾病的征兆,。比如腹痛是消化不良的信號(hào)，足痛是骨折的癥狀,。