誤區(qū)

怕中毒,，斷斷續(xù)續(xù)給寶寶補維生素D

“不都說維生素D補多了會中毒嗎,？曬太陽也能補,，干脆讓寶寶多曬太陽不就行了,。”王偉說,，目前許多家長都存在怕中毒,、不定時定量給寶寶補維生素D的誤區(qū)?！皶裉柎_實是經(jīng)濟實惠的方法，但對于小寶寶來說，長時間讓其接受紫外線的照射未必好,。另外,，靠曬太陽補維生素D畢竟是有限的，因此,，一定要堅持補維生素D,，最好不要斷斷續(xù)續(xù)補，否則,，等寶寶出現(xiàn)肋骨外翻,、‘O’形腿等癥狀就晚了?！?/p>

另外,，王偉還提醒家長，在用魚肝油給寶寶補維生素D時,，一定要看含量,，價錢高低無所謂，再貴,，其含量不夠,，即便補了也是白補，但如果含量太高,，就真的會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,。因此，選擇魚肝油時,，要確定每次吃的量在400~600單位,，少了多了都不行。

最后,，家長還需注意的是,，切不可把保健品里的魚油當魚肝油，因為魚油中的維生素含量大都不符合標準,，而且DHA跟維生素D是兩個概念,，有許多家長都認為只要有DHA含量的東西，就能補維生素D,。