在生活中,，有很多被父母認(rèn)為是高營養(yǎng)品的物質(zhì)，在不當(dāng)進(jìn)食的情況下,，也會(huì)對(duì)寶寶造成傷害作用,，父母要對(duì)此類食物做到心中有數(shù)。

酸性食物

最常見的對(duì)寶寶身體有傷害的“營養(yǎng)”食品是酸性食物,，所謂酸性食物并不是指食物的味道,，而是指各種肉、蛋及糖類,。這些食物往往被父母認(rèn)為是高營養(yǎng)品,。但它們?cè)谌梭w的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分，因此可使血液呈酸性,。過多食用酸性食物可能導(dǎo)致寶寶形成酸性體質(zhì),，使參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣,、鎂等元素大量消耗,，從而引起思維紊亂，有可能使寶寶患上孤獨(dú)癥,。

精細(xì)食物

精米精面對(duì)寶寶身體的損害,，也是父母最容易忽視的。長期吃過于精細(xì)的食物，會(huì)由于缺少B族維生素的攝入而影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,，而且還會(huì)因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育,，造成寶寶日后形成近視眼。而鉻元素多存在于粗糧中,，所以應(yīng)給寶寶多吃粗糧,。