2.維生素

孕晚期需要充足的水溶性維生素,，尤其是維生素B1，如果缺乏則容易引起嘔吐,、倦怠,，并在分娩時子宮收縮乏力，導(dǎo)致產(chǎn)程延緩,。

3.蛋白質(zhì)

胎兒從懷孕28周到40周,，體重要從1000克增加到3000克左右，胎盤,、子宮和乳房也要增大,，需要增大蛋白質(zhì)攝取量，特別是在孕期的最后10周,，是蛋白質(zhì)儲存最多的一個時期,。

4.熱能

除了母體代謝加快、組織增大和胎兒快速生長發(fā)育外,，胎兒開始在皮下和肝臟儲存糖原和脂肪,。因此,，胎兒需要增加熱量。

5.鈣和維生素d

雖然準(zhǔn)媽媽在懷孕的整個過程中都需要補鈣,，但懷孕晚期的準(zhǔn)媽媽對鈣質(zhì)的需求量明顯增加,。同時，胎兒的牙齒和骨骼的鈣化速度也在加速,。胎兒體內(nèi)一半的鈣質(zhì),，都是在懷孕的最后兩個月儲存的。而且補充鈣質(zhì)有助于預(yù)防準(zhǔn)媽媽發(fā)生妊娠高血壓綜合征,。

維生素d缺乏會引起血鈣下降,，不僅準(zhǔn)媽媽發(fā)生骨質(zhì)軟化，胎兒也可發(fā)生骨骼鈣化障礙和牙齒發(fā)育缺陷,，甚至引起先天性佝僂病,。