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產(chǎn)后瘦身新媽切忌操之過(guò)急
2010-11-18 09:45:25

“寶寶剛滿月,,就開(kāi)始節(jié)食修身了?!薄f(shuō)到產(chǎn)后修身,,不少媽媽都有自己的“心得”。孕育一個(gè)小生命對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)是一件無(wú)比幸福的事,,但是,,對(duì)于一些愛(ài)美的女士而言,生育之后身材的變化無(wú)疑給她們帶來(lái)重重困擾,。減去懷孕時(shí)期增長(zhǎng)的體重固然重要,,但寶寶才剛滿月就開(kāi)始恢復(fù)體形鍛煉產(chǎn)后減肥瘦身,在許多產(chǎn)科醫(yī)生看來(lái),,認(rèn)為這有點(diǎn)操之過(guò)急,。“按照正常的情況,,我們?cè)谏陮殞毜牧鶄€(gè)月后再修身,。”專(zhuān)家表示,。

最近,,許多媒體在宣傳名人媽媽產(chǎn)后是如何迅速恢復(fù)體形的,結(jié)果激發(fā)了許多新媽媽的瘦身愿望,,甚至有一些新媽媽開(kāi)始效而仿之,。

新媽媽減肥,最重要的是獲得專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的許可之后再開(kāi)始進(jìn)行,。如果是需要哺乳的話,,在哺乳完畢1~2個(gè)月之后再開(kāi)始減肥是比較合適的;如果是剖腹生產(chǎn)的媽媽?zhuān)瑒t至少需要6個(gè)月以上再開(kāi)始減肥,。而且,,這也要依據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和身體恢復(fù)情況而定,,需要咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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