在全國第２２個“愛牙日”前夕，福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童牙科主任姚軍博士提醒,，刷牙很復(fù)雜,，不是簡單地將牙刷放到嘴巴里刷，只有“面面俱到”,，才能有效地預(yù)防蛀牙,。
姚軍說，刷牙時要先將所有牙齒分為3個區(qū)16個面,，這樣刷牙時就不會留死角,。同時，刷牙用的力要恰到好處,，這樣刷牙就不容易損傷牙齒和牙齦,。
另外，姚軍提醒,，刷牙時要水平顫動刷牙,，讓刷毛尖端與牙齒表面充分接觸，才能提高刷牙效率,，有效預(yù)防蛀牙,。(東南網(wǎng)手機版)
