酸奶和很多食物搭配起來都很不錯，特別是早餐配著面包,、點心,，有干有稀，口感好還營養(yǎng)豐富,。但千萬不要和香腸,、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因為加工肉品內(nèi)添加了硝,，也就是亞硝酸，會和酸奶中的胺形成亞硝胺,，是致癌物,。酸奶還不宜和某些藥物同服，如氯霉素,、紅霉素等抗生素,、磺胺類藥物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌,。
貼心TIPS：愛喝酸奶的你請記住,，酸奶很適合與淀粉類的食物搭配食用，比如米飯,、面條,、包子、饅頭,、面包等,。(東南網(wǎng)手機版)
酸奶和很多食物搭配起來都很不錯，特別是早餐配著面包,、點心,，有干有稀，口感好還營養(yǎng)豐富,。但千萬不要和香腸,、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因為加工肉品內(nèi)添加了硝,，也就是亞硝酸，會和酸奶中的胺形成亞硝胺,，是致癌物,。酸奶還不宜和某些藥物同服，如氯霉素,、紅霉素等抗生素,、磺胺類藥物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌,。
貼心TIPS：愛喝酸奶的你請記住,，酸奶很適合與淀粉類的食物搭配食用，比如米飯,、面條,、包子、饅頭,、面包等,。(東南網(wǎng)手機版)