快節(jié)奏的都市生活,激烈的職場競爭,,令身處其中的人們無時無刻不承擔著巨大的壓力,。長此以往,那些不愉快的消極情緒,若得不到及時排解,,超過一定的負荷就會破壞人的心理平衡,,引起心理疾病。心理專家建議,,職場中人應(yīng)學會對壓力合理宣泄,,以調(diào)控不良情緒。只有保持樂觀的情緒,,才有利于人的身體健康,。(東南網(wǎng)手機版)
快節(jié)奏的都市生活,激烈的職場競爭,,令身處其中的人們無時無刻不承擔著巨大的壓力,。長此以往,那些不愉快的消極情緒,若得不到及時排解,,超過一定的負荷就會破壞人的心理平衡,,引起心理疾病。心理專家建議,,職場中人應(yīng)學會對壓力合理宣泄,,以調(diào)控不良情緒。只有保持樂觀的情緒,,才有利于人的身體健康,。(東南網(wǎng)手機版)