2月17日,，北京市中小學(xué)迎來開學(xué)第一天,，一則重磅消息引發(fā)廣泛關(guān)注 —— 北京市教委,、北京市體育局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于進一步加強新時代中小學(xué)體育工作的若干措施》,，即 “體育八條” 正式發(fā)布,。這一舉措聚焦學(xué)生體質(zhì)健康短板,，其中 “打造能出汗的體育課” 更是成為核心亮點,，為校園體育發(fā)展注入全新活力,。（2月17日《澎湃新聞》）

長久以來,，體育課在不少學(xué)校存在 “走過場” 的現(xiàn)象，“體育老師有事” 甚至成了一種調(diào)侃,，體育課被隨意擠占,，學(xué)生運動時間被壓縮。這樣的體育課,，無法讓學(xué)生真正體會到運動的魅力,，也難以實現(xiàn)增強體質(zhì)、健全人格,、錘煉意志的目標,。

而 “體育八條” 明確要求強化運動負荷監(jiān)測，杜絕 “說教課” 和 “不出汗” 的體育課,，無疑是對癥下藥,。小學(xué)和初中每天 1 節(jié)體育課，高中每周 3 - 5 節(jié)體育課,，沒有體育課的當天要安排不少于 45 分鐘的體育鍛煉,，從課時上給予充分保障,。同時，將 “三大球” 納入教學(xué)內(nèi)容,，豐富了體育課程的多樣性,，讓學(xué)生有更多機會參與到充滿活力與對抗性的運動中。

當學(xué)生在體育課上盡情奔跑,、跳躍,、揮灑汗水，不僅能增強心肺功能,、提高肌肉力量,，還能促進新陳代謝，改善身體機能,。從心理層面看,，運動過程中分泌的內(nèi)啡肽能緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒,，讓學(xué)生以更積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活,。在團隊運動中，學(xué)生通過協(xié)作配合,，能培養(yǎng)團隊精神和溝通能力,，學(xué)會面對輸贏，增強抗壓能力,。

為了讓 “出汗體育” 真正落地,，學(xué)校、家庭和社會需協(xié)同發(fā)力,。學(xué)校要嚴格落實課程要求,，加強體育師資隊伍建設(shè)，定期安排體校教練員和優(yōu)秀退役運動員進校指導(dǎo),，提升體育教學(xué)質(zhì)量,。同時，組織豐富多彩的班級聯(lián)賽,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性,。家庭層面，家長要樹立正確的教育觀念,，鼓勵孩子積極參與體育鍛煉,，支持學(xué)校體育工作。社會方面,，可開放更多體育場館和設(shè)施,，為學(xué)生提供更多運動空間。

“體育八條” 的發(fā)布,，是北京教育領(lǐng)域的一次重要改革,。以 “出汗體育” 為突破口,，有望改變校園體育的面貌，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣,、增強體質(zhì),、健全人格、錘煉意志,，為學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長奠定堅實基礎(chǔ),。只有讓體育課“出汗”成為一種常態(tài)，學(xué)生們才能擁有更加健康,、陽光的未來,。（吳睿鶇）