劉畊宏是誰,？放在一兩個月前，除了很多娛樂及健身圈人士,，很多人并不熟悉,。然而,，最近劉畊宏在抖音平臺大火,，通過其居家健身直播,，再配上全家參與以及周杰倫“本草綱目”等音樂,，吸引了數(shù)千萬網(wǎng)友關(guān)注,。無論男女老少，或是醫(yī)護(hù)人員,、消防員,、學(xué)生等，紛紛跟著劉畊宏一起健身,，并由此創(chuàng)造“劉畊宏女孩”“等劉畊宏批改作業(yè)”等網(wǎng)絡(luò)熱詞,。

健身本是剛需，隨著“健康中國”倡導(dǎo)全民健身號召的發(fā)起,，日常工作之余加強(qiáng)鍛煉,、提升體質(zhì)成為越來越多人的習(xí)慣。近兩年,，由于新冠肺炎疫情影響,，部分城市采取必要的封控舉措，居家鍛煉也成為新的選擇,。通過適當(dāng)運(yùn)動緩解緊張和焦慮情緒,，不僅能為個體帶來更有益的生活狀態(tài)，對抗病毒入侵,，更能為社會提供情緒緩沖與轉(zhuǎn)移空間,，保持良好的心理健康。

以劉畊宏為代表的健身達(dá)人,，通過直播為居家防疫人群帶來了“健康供給”,，其走紅有著深層原因。比如劉畊宏已健身30年,，專業(yè)性強(qiáng),，好的形體本身就有說服力；他自創(chuàng)本草綱目健身操,、毽子舞等舞蹈健身動作,，帶著妻子和岳母一起直播，戲劇化的情節(jié)展示了更真實的健身狀態(tài),，吸引普通愛好者參與,。可以說,，直播內(nèi)容優(yōu)質(zhì)是劉畊宏吸引網(wǎng)友關(guān)注的基礎(chǔ),。

更為重要的是,，劉畊宏在相對有限的家居空間，為觀眾開拓了健身互動的新場景,。所謂靜極思動，很多居家防疫的人想動,，但不知道該怎么運(yùn)動,。劉畊宏將各種健身技巧轉(zhuǎn)化為一學(xué)就會的方式，通過直播特有的強(qiáng)直觀性,、互動性,，讓學(xué)習(xí)者可以在更加輕松、愉悅的環(huán)境中強(qiáng)身健體,。相對低門檻的技巧學(xué)習(xí),、更為寬松的健身空間等，帶動更多人共同動起來,。

“劉畊宏現(xiàn)象”是全民健身與直播的融合創(chuàng)新,。全民健身的好處人人都懂，但很多健身小白需要引導(dǎo),。隨著短視頻,、直播的興起，抖音等平臺成為不分年齡層,、各個群體日常生活獲取信息的重要渠道,，也成為各種健康向上生活觀念和方式的共享媒介。以劉畊宏為代表的健身達(dá)人直播,，為存在健康需求,、但不掌握健康鍛煉方式的人們“帶路”，引導(dǎo)和激勵大家一起動起來,，也間接推動了全民關(guān)注健康的又一波熱潮,。

隨著直播成為全民健身觀念普及的又一創(chuàng)新路徑，未來我們期待這些新興業(yè)態(tài)能夠為“健康中國”建設(shè)貢獻(xiàn)更多新思路,，用大量優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容和創(chuàng)新方式,，掀起多元化的健康事業(yè)“互聯(lián)網(wǎng)+”浪潮。（畢舸）