6日是全國愛眼日,。北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心李玲教授研究團(tuán)隊(duì)對外發(fā)布《國民視覺健康報(bào)告》引發(fā)了公眾關(guān)注,。該報(bào)告稱，我國高中生和大學(xué)生的近視患病率都超過70%,，青少年近視患病率已經(jīng)高居世界第一位,，近視已經(jīng)成為影響當(dāng)代和未來人口素質(zhì)的“國病”。

根據(jù)該研究團(tuán)隊(duì)預(yù)估,，若沒有有效的政策干預(yù),，到2020年，我國5歲以上人口的近視患病率將增長到51%左右,，患病人口將達(dá)7億,。到時(shí)候，在航空航天,、精密制造,、軍事等行業(yè)領(lǐng)域，符合視力要求的勞動力可能面臨巨大缺口,，將直接威脅我國經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展以及國家安全,。

曾幾何時(shí),，鼻梁上戴一副金絲眼鏡是有文化,、有知識的象征?？扇缃?戴眼鏡的人越來越多,，并且年齡也越來越小、度數(shù)越來越高,。學(xué)生近視低齡化,、普遍化，除了一部分是遺傳外,，主要是與用眼過度,、用眼不科學(xué)等原因有關(guān)，其中,，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大和過多地接觸電子產(chǎn)品,，更是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

現(xiàn)在大部分孩子，除了要學(xué)習(xí)學(xué)校的基本課程外,，還要上各種各樣的培訓(xùn)班,，外出活動的時(shí)間因此越來越少；好不容易有了一點(diǎn)空閑時(shí)間,，不是用在體育鍛煉等戶外活動上,，而是花在玩電腦,、手機(jī)、看電視上,。

預(yù)防學(xué)生近視,，需要社會各方面共同的努力。4日上午,，“孔雀開屏·中國校園護(hù)眼公益行”在珠海啟動,，活動將為中小學(xué)校送上專業(yè)防藍(lán)光護(hù)眼電腦屏保，減輕藍(lán)光,、紫外線,、電子輻射等對學(xué)生眼部造成的傷害。

筆者以為,，預(yù)防近視,，學(xué)校和家長應(yīng)有更多的作為。首先,，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力,，把沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來，讓學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行戶外運(yùn)動,；改善教室等學(xué)習(xí)場所的照明條件,，學(xué)生的課桌座椅與學(xué)生的身高一致，開足體育課,，上好眼保健操,，讓學(xué)生養(yǎng)成正確的看書寫字姿勢等。

此外,，現(xiàn)在許多學(xué)生成了“低頭族”,，與家長的言傳身教不無關(guān)系。在不少家庭,，一有空閑,，家長們就掏出手機(jī)玩，既不與孩子交流溝通,，也不進(jìn)行戶外鍛煉,，家長成了孩子學(xué)習(xí)的榜樣，天天離不開手機(jī),、平板等電子產(chǎn)品,。還有許多家長害怕孩子輸在起跑線上，要求孩子過早接觸過難,、過深的內(nèi)容,，學(xué)生睡眠時(shí)間有限，成績提高了，健康卻丟掉了,。作為家長,，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，讓學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與體育鍛煉的關(guān)系,，還要為學(xué)生精神減壓,，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率,；家長更要做孩子的表率,，在平時(shí)多陪陪孩子，多與孩子交流溝通,，并帶頭進(jìn)行體育鍛煉,，讓孩子從小就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、鍛煉習(xí)慣,。

富蘭克林曾說,，保持健康這是對自己的義務(wù)，甚至也是對社會的義務(wù),。每一個(gè)家長都應(yīng)明白,，沒有健康的身體何以擔(dān)當(dāng)大任、成就大業(yè),？相反,，讓孩子把本該用于鍛煉身體的時(shí)間用到補(bǔ)習(xí)功課上，孩子就算是沒有輸在學(xué)習(xí)的起跑線上,，可是輸在健康的起跑線上,，同樣得不償失。（福建日報(bào)）