近期,，微信圈里,，有人轉(zhuǎn)發(fā)了一則“教養(yǎng)帖”，集中了幾十項(xiàng)在中西方社會(huì)歷史的積淀中形成的待人處世基本行為規(guī)范,、禮貌禮儀,。但在筆者看來，今天的“教養(yǎng)帖”里,，最需要“置頂”的,，是一條新規(guī)則：在約會(huì)、交際場合,，務(wù)必放下手機(jī),，不做低頭族——請將你的眼神和注意力從手機(jī)世界拔脫出來，多與身邊人對視,、交流,，而不是目在神游、心不在焉地敷衍他們,。

春節(jié)回家的日子，尤其如此,。

跨越千山萬水,，沖過春運(yùn)窄路,，回到家里的你，究竟有多少時(shí)間,，是完完整整,、全心全意地交給了面前的父母親人、同學(xué)朋友,？春節(jié)長假，說長不長,，有多少時(shí)刻，你仔仔細(xì)細(xì)打量過父母的面容，認(rèn)認(rèn)真真與他們對視,、對話,，設(shè)身處地為他們的生活著想，將你的心完完全全安置在了家中,？

比你的身體回家更重要的，是讓你的心回家,。轉(zhuǎn)發(fā)別人寫就的半通不通、過了五分鐘溫?zé)峋屯侥X后的心靈雞湯,，遠(yuǎn)不如給身邊人一段認(rèn)真傾聽的時(shí)光,、一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的微笑更有益處。面對面的交流,，仍是人和人之間最有質(zhì)感也最溫暖的方式,。

能不能從這個(gè)春節(jié)開始，讓我們少一點(diǎn)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),，多花一點(diǎn)時(shí)間，跟自己相處,，和父母團(tuán)聚,，與朋友相樂，過一個(gè)“走心”的年,？