“放假放得我腰酸背痛,，白天昏昏欲睡,，到了晚上卻睡不著?！眹?guó)慶長(zhǎng)假結(jié)束了,，不少人卻出現(xiàn)嗜睡、全身疲憊,、焦慮等癥狀,，感覺(jué)過(guò)節(jié)過(guò)得比上班還累。專家稱,，這是典型的“長(zhǎng)假綜合癥”表現(xiàn),，必須科學(xué)矯正，輕則影響工作和健康,，重則因焦慮恐懼等產(chǎn)生心理疾病,。
“長(zhǎng)假綜合癥”帶來(lái)的焦慮感，相信大多數(shù)人或多或少都有所體會(huì),。作為社會(huì)化的人,，在心理上總有一種習(xí)慣適應(yīng)性，忙碌起來(lái)的時(shí)候渴望休息,；休息過(guò)度而身心則陷入慵懶狀態(tài),，再重返緊張忙碌的工作時(shí),，就有些許的不適應(yīng),。總之,，這既是社會(huì)生活的辯證法,，也是人的身心自我調(diào)整,，適應(yīng)社會(huì)的正常狀態(tài)。
因此,，沒(méi)有必要擔(dān)憂所謂的“長(zhǎng)假綜合癥”,，更不必夸大其危害。否則,，就是制造嘩眾取寵的噱頭,。緊張的、快節(jié)奏的工作狀態(tài)才是導(dǎo)致人類各種身心疾病的根源,，才是專家們療治“亞健康”的關(guān)注方向,。至于好不容易得來(lái)的法定長(zhǎng)假，人們需要的是好好享受,，仔細(xì)體味,，縱然是閑得顛倒，出現(xiàn)了“長(zhǎng)假綜合癥”的一些癥狀,，也要相信人們都能夠自我調(diào)適,。
能有“黃金周”長(zhǎng)假，是國(guó)人的幸福,。而幸福也是多維的,，不僅包括豐裕的物質(zhì)，也是一種心境感受,。心境感受則不僅有積極向上的元素,，也包含慵懶甚至無(wú)聊的心情。在我看來(lái),，難得偷閑的長(zhǎng)假,，其衍生出的諸多癥狀是一種自然的民生圖景，是自由閑適下的隨性,，而不是什么“亞健康”的表現(xiàn),。不要忘了，我們天生就缺乏狂歡的快樂(lè)基因,，而一直為中庸,、節(jié)制和內(nèi)斂的傳統(tǒng)所羈絆。在此語(yǔ)境下,，享受長(zhǎng)假的國(guó)民們閑到“長(zhǎng)假綜合癥”,，是正本清源的顛覆，最多也不過(guò)是矯枉過(guò)正,。
猶記前些年某些專家聲討“黃金周”時(shí),，引述的理由往往是中國(guó)人不會(huì)休閑，長(zhǎng)假休閑質(zhì)量不像西方人那么高,，更是劍指人們?cè)诠?jié)假日只知吃喝玩樂(lè),，甚至出入不健康的娛樂(lè)場(chǎng)所,。事實(shí)上，西方休閑的精髓所在恰恰是自由隨性,，沒(méi)有固定的休假模式桎梏和牽絆,。何況，西方休閑的娛樂(lè)方式,、旅游環(huán)境,，也比中國(guó)的更為廣泛和規(guī)范。由此可見,，中國(guó)人休閑質(zhì)量之所以不高,，實(shí)非個(gè)人原因，而是社會(huì)發(fā)展和休閑環(huán)境的局限所致,。將客觀的欠賬算到休閑民眾的頭上,，顯然是不公平的。更有甚者,，還將旅游勝地的環(huán)境亂象,、接待能力的孱弱、交通梗阻的壓力和人滿為患的風(fēng)險(xiǎn),，都?xì)w咎于“黃金周”,。甚至到現(xiàn)在，還有很多專家吵嚷著要廢掉僅存的兩個(gè)“黃金周”,。
在此語(yǔ)境下,，所謂的“長(zhǎng)假綜合癥”便很可能成為反對(duì)“黃金周”存在的新理由。如果說(shuō)“長(zhǎng)假綜合癥”的炒作僅僅只是新聞噱頭倒還罷了,，一旦它被無(wú)限放大,，就會(huì)從“偽命題”變成真困擾，引發(fā)新一輪“黃金周”存廢棄保的社會(huì)爭(zhēng)議,。也唯有消解“長(zhǎng)假綜合癥”這類屬于疥癬之疾的“問(wèn)題”,，才能讓“黃金周”的堅(jiān)守成為攸關(guān)民生幸福的最大“正義”。張敬偉（江蘇 職員）
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- 2009-08-218天長(zhǎng)假食之無(wú)味棄之可惜
- 2009-03-10各地錯(cuò)時(shí)放長(zhǎng)假不妨一試
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