白領(lǐng)地震后頻頻出現(xiàn)眩暈綜合癥 高樓恐懼癥
zs-bk.com?2008-05-13 17:54? ?來源：新聞晚報(bào)
我來說兩句
頭暈,、想吐,、呼吸急促感到快要暈過去
昨天,，在黃浦區(qū)一寫字樓21層工作的女白領(lǐng)因?yàn)閺?qiáng)烈的晃動引起身體不適,，不僅感覺到頭暈、想吐,，而且連呼吸也開始急促起來,。她還感到心慌，好像手腳都不能動彈,，快要昏過去了,。
昨天，不少在寫字樓工作的白領(lǐng)都紛紛反映頭暈,、想吐等不適感,。今天早上，一些白領(lǐng)回想起當(dāng)時(shí)的情景,，還心有余悸,。昨天下午，個別不適感強(qiáng)烈的市民經(jīng)過醫(yī)院檢查后,，都并無大礙,。醫(yī)生分析說，大部分的市民還是因?yàn)榍榫w緊張而引起身體不適,，并非心臟病等,。只要及時(shí)緩解緊張情緒，癥狀即可自然緩解,。
心理因素影響最大不要刻意去回想搖晃情景
對此,，瑞金醫(yī)院心臟科呂安康博士提醒市民，面對震感,，首先不要恐慌,。一般來說，出現(xiàn)震感對身體的危害并不會太大,，往往表現(xiàn)為乏力,、嘔吐、頭暈,、失眠,，甚至睡覺做夢等。專家分析,，心理因素的影響是最大的,，不要過于緊張,，否則難受的感覺反而可能會延長，要注意放松心情,。
專家建議,，要消除這些癥狀，最重要的是在心理上做好預(yù)防,。比如：不少人始終把這件事情放在心上,，其實(shí),，震感過去了就過去了,，不要一直刻意地去回想當(dāng)時(shí)搖晃的情景和感覺。一般來說,，頭暈和搖晃等不適感都會自然而然地過去,，最長的在一周左右都可自然消除。但如果始終把這件事情放在心上,，則會久久纏繞心頭,，難以消散。
責(zé)任編輯:李艷
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