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　　人體是個有機整體,，但每個“零件”走向衰老的過程卻有先有后,。近日,，美國梅奧診所的專家為大家揭示了其中的秘密,。

　　臉部皮膚：女性19歲半就開始長出第一條皺紋,；男性35歲臉部皮膚開始出現(xiàn)干燥,、粗糙,、松弛,、面部輪廓不再清晰。

　　肺：20歲開始衰老,。肺活量從20歲起開始緩慢下降,，到了40歲，一些人就開始?xì)獯跤酢?0歲時,，男性每次呼吸會吸入946毫升空氣,，而到70歲，這一數(shù)字降至473毫升,。

　　大腦和神經(jīng)系統(tǒng)：22歲開始衰老,。大腦中的神經(jīng)細(xì)胞會慢慢減少。40歲后,，神經(jīng)細(xì)胞將以每天1萬個的速度遞減,，從而對記憶力及大腦功能造成影響,。

　　頭發(fā)：男性頭發(fā)30歲后開始變白,，女性則從35歲左右開始。60以后毛囊變少,，頭發(fā)變稀,。頭發(fā)烏黑是因為頭發(fā)里含有一種黑色素，人體沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體,，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生,，所以頭發(fā)總是一根一根變白。

　　乳房：35歲開始衰老,。隨著女性體內(nèi)雌,、孕激素水平減少，乳房逐漸衰老,、下垂,。40歲后，乳暈會急劇收縮,。

　　肌肉：30歲開始衰老,。肌肉一直在生長，衰竭,；再生長,，再衰竭。30歲后,，肌肉衰竭速度大于生長速度,。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5%到2%的速度減少。

　　骨骼：35歲開始衰老,。25歲前骨密度一直在增加,。但35歲骨質(zhì)開始流失，進(jìn)入自然老化過程,。80歲時身高會降低5厘米,。

　　心臟：40歲開始衰老。隨著身體日益變老,，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低,。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發(fā)作的概率較大。

　　牙齒：40歲開始衰老,。40歲以上成年人唾液的分泌量會減少,。唾液可沖走細(xì)菌，唾液減少,，牙齒和牙齦更易腐爛,。牙周的牙齦組織流失后，牙齦會萎縮,。

　　眼睛：40歲開始衰老,。近距離觀察事物會非常費勁。接著,，眼睛適應(yīng)不同強度光的能力降低,，對閃耀光更敏感，不適宜夜晚開車,。