編者按: “五一”對于許多人來說是很好的出行假期,可以好好地放松游玩并且享受美食。但是,,由于當前境外輸入仍帶來零散病例,,存在較大隱患和風險,朋友們切不能掉以輕心,,“五一”假期暢玩的同時也要注意保護自身健康,,減少感染風險。 外套衣服 中國疾控中心研究員張流波:日常的外套,,回家以后直接掛在門口,,把外面穿的衣服和家里穿的衣服分開就行,,沒有必要每天回去都對外套進行消毒處理。 如果感覺到外套可能被污染,,比如接觸了一些有可疑癥狀的人,,這種情況下需要對外套進行消毒處理。盡量選用物理消毒,,如果物理消毒不行才選用化學消毒,。比如衣服只要耐高溫,就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式消毒,。如果有烘干機,,也可以把溫度調到80度以上,烘干20分鐘也可以達到消毒作用,。 如果衣服面料不耐高溫,,也可以采用化學消毒劑來浸泡消毒,這幾類消毒劑比較常用,,一是酚類消毒劑,,二是季銨鹽類消毒劑,三是以84消毒液為代表的含氯消毒劑,,這三類消毒劑做衣物的消毒都可以,,一定要按照說明書的劑量來進行操作。 這三種消毒劑也各有缺點,,使用時要注意,。酚類消毒劑有時候會讓化纖材料著色,可能讓它變色,。84消毒劑等含氯消毒劑可能會對衣物有褪色作用,,會漂白。季銨鹽類消毒劑,,如果跟洗衣粉,、肥皂這些陰離子表面活性劑一起用,兩邊都會失效,,既不能消毒又不能清洗,。因此,要根據(jù)實際情況來選擇消毒劑,。 手機 中國疾控中心研究員馮錄召:手機是人們高頻接觸的一個物品,,確實要加強它的清潔和消毒。建議每次外出回到家后可以關閉手機電源,,等手機徹底冷卻之后,,沾取適量75%的酒精或者使用對電子產(chǎn)品沒有損害的消毒產(chǎn)品,包括用消毒紙巾擦拭手機表面,,并做好手衛(wèi)生,。如果外出期間沒有使用手機,,就沒有必要對手機表面進行消毒。 鑰匙 南昌市疾控中心主管醫(yī)師王黎:鑰匙可謂是人類最親密的“伴侶”,,它與我們每個人的生活都密切相關,,但它也是各類病毒、細菌生存繁衍的“風水寶地”,。鑰匙可以用藥皂在洗手時一同清洗,,或與其他需要消毒的物品一道放入500mg/L的含氯消毒劑中浸泡30分鐘左右,然后用清水沖洗干凈,。 手提包 南昌市疾控中心主管醫(yī)師王黎:手提包可在回家后用75%的酒精進行擦拭,,然后懸掛晾干。 相關知識:居家使用化學消毒產(chǎn)品 這些事項要注意 在家使用化學消毒產(chǎn)品時應注意化學消毒劑的漂白性,、腐蝕性等,。做好個人防護,如戴橡膠手套等防滲透手套,?;瘜W消毒劑要妥善保存,密閉瓶蓋,,放置在陰涼通風及兒童不易接觸的位置,。 以下是幾類常見家用化學消毒產(chǎn)品使用方法: 75%酒精:直接使用,擦拭或浸泡小件物品,,擦拭物體表面,、皮膚和手等。要注意遠離火源,。 含氫消毒劑:建議根據(jù)產(chǎn)品標簽說明書進行使用,,常用的居家消毒濃度為250mg/L-500mg/L,??捎糜诎咨蘅椢铩⒛透g物品及物體表面的擦拭消毒,,或者小件物品的浸泡消毒,,如浸泡餐飲具,30分鐘,。 免洗手消毒劑:在手部沒有可見污染時,,可直接涂抹、揉搓使用,,如果手部有污染時,,可在洗凈雙手后使用,取適量手消毒劑(一般擠壓或者按壓手消毒劑瓶一次,,擠出的手消毒劑不少于1mL),,進行充分揉搓,,1分鐘后即可達到消毒作用。 (人民健康網(wǎng)綜合自原創(chuàng),、中國健康教育中心《新冠肺炎健康教育手冊》,、南昌市疾控中心) |
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