復(fù)工復(fù)產(chǎn)如何做好個(gè)人防護(hù),?干貨來(lái)了,!
2020-03-17 12:49:46??來(lái)源:中國(guó)軍網(wǎng) 責(zé)任編輯:周冬 周冬 |
隨著各地陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn) 出行的人也越來(lái)越多 做好個(gè)人防護(hù)是關(guān)鍵! 騎共享單車注意什么,? 地鐵票會(huì)不會(huì)傳播病毒,? 公共浴池可以開放了嗎? 合租需要注意哪些問(wèn)題,? 外出回家衣服會(huì)帶病毒嗎,? …… 今天,統(tǒng)統(tǒng)幫你解答 外出購(gòu)物需要注意什么,? 1,、購(gòu)物的時(shí)間盡量避開商場(chǎng)、超市的客流高峰期,,比如選擇非周末時(shí)間或者是早晨剛營(yíng)業(yè)的時(shí)候,,這樣減少與其他人接觸的機(jī)會(huì)。 2,、乘坐電梯時(shí),,如果是到樓層比較低的地方購(gòu)物,推薦走樓梯,。如果到樓層比較高的地方購(gòu)物,,建議優(yōu)先使用扶梯。如果必須乘坐廂式電梯,,電梯人多的時(shí)候可以等候下一趟電梯,。乘坐電梯時(shí)要佩戴口罩,,而且與其他人員保持一定的安全距離。 3,、要全程正確佩戴口罩,。 4、做好手衛(wèi)生,。 騎共享單車如何做好防護(hù),? 1、疫情期間騎共享單車時(shí),,盡量避開人群聚集地,,且中途不做過(guò)多停留,務(wù)必遵守交通規(guī)則,。 2,、加強(qiáng)手衛(wèi)生,建議騎車時(shí)佩戴手套,,到達(dá)目的地后,,摘除手套并進(jìn)行手衛(wèi)生(洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手)。如手套為重復(fù)使用,,應(yīng)及時(shí)清洗,。 3、共享單車企業(yè)應(yīng)保證車輛清潔,,可正常使用,;如車輛有明顯污染物,清潔后可用消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒,。 地鐵票會(huì)不會(huì)傳播病毒,? 理論上循環(huán)使用的地鐵票有污染病毒的風(fēng)險(xiǎn),但概率極低,,建議使用地鐵票后及時(shí)洗手。有條件時(shí),,推薦使用個(gè)人交通卡或手機(jī)APP支付方式,。 開車上班注意什么? 1,、做好通風(fēng)換氣,,通風(fēng)時(shí)還要注意保暖,不要因?yàn)闇夭钶^大引起感冒,。 2,、車?yán)飸?yīng)常備口罩、手消毒劑或消毒紙巾等防護(hù)和消毒用品,,從公共場(chǎng)所返回車內(nèi),,要及時(shí)進(jìn)行手部消毒,。 3、如果有可疑癥狀患者,,搭乘私家車時(shí)要及時(shí)開窗通風(fēng),,對(duì)可疑癥狀的人接觸的物品表面,例如車門把手,、座椅,、方向盤等進(jìn)行消毒。 4,、如果有疑似或者確診患者搭乘過(guò),,在專業(yè)人員的指導(dǎo)下及時(shí)做好私家車內(nèi)部,包括物體表面,、空調(diào)系統(tǒng)的消毒,,其他同乘者按照有關(guān)規(guī)定接受隔離醫(yī)學(xué)觀察。 外出回家需要特意洗頭嗎,? 一般情況下,,公眾外出回家之后不需要特意洗頭或消毒。目前研究顯示,,病毒對(duì)外部環(huán)境中的如紫外線和熱比較敏感,。在室外,頭發(fā)粘到高濃度同時(shí)有活病毒的飛沫可能性非常低,,保持頭發(fā)日常清潔即可,。 外出回家衣服會(huì)帶病毒嗎? 1,、如果不是去過(guò)特定的場(chǎng)所,,如去醫(yī)院探視過(guò)病人或接觸過(guò)可疑癥狀的人,不需要對(duì)衣服進(jìn)行專門消毒,。 2,、酒精對(duì)普通衣物沒(méi)有腐蝕作用,但是酒精是甲類的易燃物品,,如果噴灑在衣物上,,遇到明火、高溫或靜電都可能起火,。建議不要將酒精噴灑在衣服上,。 3、回家以后可以將外套掛在門口或陽(yáng)臺(tái)通風(fēng)處,,有條件的可在陽(yáng)光下晾曬,。日常生活中不需要對(duì)外套進(jìn)行消毒處理。 4,、如果外套可能被污染,,比如到醫(yī)院去看病或探視病人,,或接觸了有可疑癥狀的人,需要對(duì)外套進(jìn)行清潔消毒處理,。如果衣服耐高溫,,可以放入洗衣機(jī)用56℃以上的熱水清洗30分鐘以上,有烘干機(jī)的家庭,,洗衣機(jī)清洗后把溫度調(diào)到80度以上烘干,。如果衣服面料不耐高溫,可選擇市售除菌洗衣液來(lái)清洗衣物,。 5,、鞋底會(huì)帶病毒嗎也是公眾比較關(guān)心的問(wèn)題,日常鞋底不需要消毒,,飛沫沉降后,,鞋底沾染到病毒的機(jī)會(huì)很小,量也很少,。除非明確有污染,,日常不需要對(duì)鞋底消毒,在家門口換鞋即可,。 手機(jī)鑰匙需要消毒嗎,? 1、手機(jī)是人們高頻接觸的一個(gè)物品,,確實(shí)要加強(qiáng)它的清潔和消毒,。建議每次外出回到家后可以關(guān)閉手機(jī)電源,等手機(jī)徹底冷卻之后,,沾取適量75%的酒精或者使用對(duì)電子產(chǎn)品沒(méi)有損害的消毒產(chǎn)品,,包括用消毒紙巾擦拭手機(jī)表面,并做好手衛(wèi)生,。如果外出期間沒(méi)有使用手機(jī),,就沒(méi)有必要對(duì)手機(jī)表面進(jìn)行消毒。 2,、鑰匙與我們每個(gè)人的生活都密切相關(guān),,但它也是各類病毒、細(xì)菌生存繁衍的“風(fēng)水寶地”,。鑰匙可以每日用藥皂在洗手時(shí)一同清洗,或與其他需要消毒的物品一道放入500mg/L的含氯消毒劑中浸泡30分鐘左右,,然后用清水沖洗干凈,。 家中需要天天消毒嗎? 正常的居住環(huán)境,,如果保證每天開窗通風(fēng),,保證空氣流通,,不需要頻繁在家里使用消毒劑。使用消毒劑時(shí),,一定要嚴(yán)格配比濃度,,不是越濃越好。用84消毒水拖地時(shí)要保持通風(fēng),,如果吸入過(guò)量含氯消毒劑氣體,,可能導(dǎo)致呼吸道損失,甚至中毒,。 合租需要注意什么,? 1、主動(dòng)報(bào)備身體健康情況,,與房東(業(yè)主)溝通確定返回時(shí)間,。疫情當(dāng)前,不少社區(qū)會(huì)下發(fā)應(yīng)對(duì)疫情通知,。根據(jù)通知內(nèi)容,,決定返程時(shí)間。 2,、提前確認(rèn)合租室友的情況:身體狀況,、接觸史等。 3,、提前與室友溝通,,在公共區(qū)域,雙方可戴口罩,,降低感染風(fēng)險(xiǎn),。減少與室友的接觸,如果有事情需要當(dāng)面講,,可以與對(duì)方保持1米的距離,。 4、使用公共洗衣機(jī),,不會(huì)感染病毒,。清洗和晾曬(干燥)后,病毒會(huì)很難存活,。當(dāng)然,,使用公共洗衣機(jī)結(jié)束后,記得洗洗手,。 5,、如果合租房人多且雜,自己實(shí)在不放心,可以對(duì)幾個(gè)重點(diǎn)地方進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的消毒,。門把手,、門邊、鑰匙,、開關(guān)按鈕,、電腦鍵、鼠標(biāo),、地面,、廚房臺(tái)面、洗手間,、家具,。 6、使用公共衛(wèi)生間,,盡量不要帶手機(jī),。手被污染后再摸手機(jī),雖然洗了手,,但手機(jī)也“臟”了,。如果合租房人比較多,公共衛(wèi)生間廁所使用前后都盡量消毒,,如廁后先把馬桶蓋蓋好,,再?zèng)_水。 來(lái)自武漢的快遞需要拒收嗎,? 正??爝f不用拒收。雖說(shuō)病毒離開宿主后能存活一定時(shí)間,,但有囊膜的病毒通常存活不超過(guò)數(shù)小時(shí),。而且“存活”不等于能達(dá)到感染條件,一個(gè)或少數(shù)幾個(gè)病毒顆粒進(jìn)入人體是無(wú)法構(gòu)成感染的,,需要感染活性和顆粒數(shù)的綜合水平達(dá)到一定的量才行,。 開窗通風(fēng)能預(yù)防流感,就是因?yàn)椴《镜摹皾舛取北唤档土???爝f紙盒可以說(shuō)是經(jīng)過(guò)了徹底的通風(fēng),也就難以成為病毒的傳播載體,。 去醫(yī)院就診怎么防護(hù),? 1、如果一定要去醫(yī)院,,一定要戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,。該洗手時(shí)就記得用正確的方法洗手,。 2、要注意一定不要觸碰口罩外側(cè),!摘脫口罩后要洗手!不要揉眼睛,!不要在醫(yī)院到處亂摸,! 3、其次也要注意保護(hù)他人,,與人保持距離,,打噴嚏咳嗽的時(shí)候記得用手肘擋住。 4,、小毛病也可以在線上先咨詢醫(yī)生,,如果有必要再去醫(yī)院。 開水燙餐具能消毒嗎,? 燙一燙,,是想用開水來(lái)殺菌,聽上去沒(méi)毛病,。事實(shí)上,,高溫消毒需要溫度夠高,而且時(shí)間夠長(zhǎng),。除非把餐具放進(jìn)沸騰的水里煮個(gè)幾十分鐘,,才能達(dá)到我們想要的“殺菌”的效果。 濕紙巾能代替洗手嗎,? 不少濕巾含有丙二醇,、苯扎氯胺等成分。丙二醇是低毒化學(xué)溶劑,,長(zhǎng)期用濕紙巾擦手,,再來(lái)拿東西吃,會(huì)導(dǎo)致有毒物質(zhì)進(jìn)入胃腸道,,存在安全隱患,。此外,丙二醇溶解度大,,大概有5%的人會(huì)有過(guò)敏反應(yīng),,長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。 雖然從去除細(xì)菌上,,濕紙巾擦手不能代替科學(xué)洗手,,但衛(wèi)生濕巾可以作為保持手部清潔的一個(gè)很好的輔助措施。出門在外備上衛(wèi)生濕巾,,肯定是有備無(wú)患,。 不洗手不要涂抹護(hù)手霜! 我們的手由于經(jīng)常接觸各種各樣的東西,一天下來(lái)手上的細(xì)菌不計(jì)其數(shù),。此時(shí)如果不洗手就直接擦上護(hù)手霜,,不但起不到好的護(hù)膚效果,還會(huì)由于其富含油脂而促進(jìn)細(xì)菌繁衍,,這是十分不利的護(hù)手方法,。所以擦護(hù)手霜之前,無(wú)論如何都要先把手部皮膚清洗干凈,。 但是反復(fù)洗手以及秋冬天氣干燥,,還是很需要護(hù)手霜的油脂成分保護(hù)雙手,防止干裂脫皮發(fā)生,。 出門遛狗要怎么防護(hù),? 建議寵物也少出門,和主人一樣,。如果要遛狗,,除了自己戴好口罩之外,回家后給狗狗貓貓徹底洗澡,,用常用的洗浴產(chǎn)品即可,。 |
相關(guān)閱讀:
打印 | 收藏 | 發(fā)給好友 【字號(hào) 大 中 小】 |